微生物にお願い!

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母の日課の階段登りに付き合って、弁天山公園に来てます。1往復だけ付き合ってみましたが足がガクガクです。母と1号は175段を2往復してさらにウォーキングしてます。もー私は辛いので、うるさい2号を連れて車で待機です。あー体がぽっかぽかです。